5 Tage Kraft tanken, vernetzen &
neu ausrichten
Du engagierst dich leidenschaftlich für eine bessere Zukunft und brennst für das, was du tust? Du versuchst mit aller Kraft, einen positiven Beitrag in der Welt zu leisten?
Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass einem das schnell mal zu viel werden kann und man sich leicht überarbeitet.
Damit dir so schnell nicht die Puste ausgeht, bieten wir von 10.-14. Juli 2024 unseren Change Maker Retreat an!
Das ist deine Gelegenheit, wieder richtig aufzutanken und in toller Gemeinschaft neue Kraft für deine Projekte zu schöpfen.
Freu dich auf
- 5 Tage im wunderschönen "Kloster Natursinne", umgeben von traumhafter Natur der Buckligen Welt
- Frische Bio-Vollverpflegung (vegetarisch / vegan)
- Eine Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen, die wie du an einer besseren Welt arbeiten
- Workshops zu Themen wie Personal Sustainability, Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit
- Tägliche Morgenmeditationen & Yogaeinheiten
- Ein kraftvolles Trommel-Ritual zur Rückverbindung mit dir selbst & dem Leben
- Community-Abende nach Lust und Laune (Lagerfeuer, Kamingespräche, Musik, Tanz etc.)
- Freie Nachmittage zum Wandern, Baden, Plaudern und Seele baumeln lassen
Deine Benefits
- Volle Akkus! Stärkung deiner inneren Ressourcen & mentalen Gesundheit
- Neue Kraft & Motivation für deine Projekte
- Mehr Wirksamkeit & Sinnstiftung in deinem Tun
- Zeit für dich, für Natur, zum Abschalten & Runterkommen
- Raum für wichtige Lebens- und Zukunftsfragen
- Community: Vernetzung, Austausch und neue Freundschaften unter Gleichgesinnten
- Selbstfürsorge-Tools und Übungen zum Aufladen (auch für daheim)
Methoden
- Yoga, Meditation, Achtsamkeit
- Atem- und Körperarbeit
- Tanz und Bewegung
- Journaling
- Emotional Release
- Naturerfahrung und Deep Ecology
- Trommel & Trance-Ritual
- Dialogrunden, Dyaden & Councils,
- Community-Building
Tagesablauf
08:00 Morgenmeditation
09:00 Frühstück
10:00 Workshop
13:00 Mittagessen & Freizeit (Wandern, Baden, Lesen, Chillen, ...)
17:00 Nachmittagsprogramm (optional) (Yoga oder Workshop)
18:30 Abendessen
20:00 Communityabende mit variierendem Programm
Themen
- Ressourcen- und Kraftquellenarbeit
- Personal Sustainability & Burn-Out-Prävention
- Achtsamkeit mit mir, mit anderen & mit der Natur
- Resilienz & Selbstwirksamkeit in schwierigen Zeiten
- Umgang mit Emotionen (Wut, Zukunftsängste, etc.)
- Zeit der Stille sowie Zeit für dich
- Themen aus der Gruppe im Open Space
Impressionen
Hosting Team
Stefan Stockinger
glaubt an die Selbstwirksamkeit eines jeden Einzelnen - und dass wir gemeinsam den Wandel in eine nachhaltige Welt schaffen werden. Als systemischer Coach, Trainer und Storyteller unterstützt er Menschen, in ihre Kraft zu kommen und diese für eine gute Zukunft einzusetzen.
Julia Buchebner
verbindet Achtsamkeit mit Nachhaltigkeit in ihrer Arbeit als Wissenschafterin, Meditationslehrerin und Atemtrainerin. Ihre langen Auszeiten in den Klöstern & Ashrams dieser Welt haben sie gelehrt, welche kontemplativen Techniken zu Ruhe und innerem Frieden führen.
Elena Beringer
ist Trainerin, Moderatorin und Podcasterin. Mit spielerischer Freude leitet sie Seminare zu den Themen Teambuilding, Konfliktmanagement, Female Empowerment, u.v.m.. Ihr Fokus liegt auf einem achtsamen Umgang mit uns selbst, anderen und unserer Erde.
www.marolenasstimme.at (Foto: Nicole Mimra)
Ricarda Schmidt
begleitet Menschen als Tantra-, Atem- und Bewusstseinstrainerin auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, Präsenz und Naturverbundenheit. Räume zu kreieren, in denen Menschen lebensbejahende Selbsterfahrungen im Einklang mit der Natur machen können, sind ihre Leidenschaft.
Die Wellenreiter
Percussive LIVE-Musik für Tänzerinnen & Tänzer. Das eingeschweißte Trommelquartett wird uns mit ihren Rythmen ordentlich einheizen und uns durch ein transformatives Trommelritual führen.
Dieser Retreat ist für
- Menschen, die täglich mit den Krisen unserer Zeit zu tun haben
- Menschen, die in ihrem Kontext für neue Werte einstehen
- Menschen, die sich für ideelle Ziele engagieren und sich dabei leicht verausgaben
- Menschen, die mit ihrem Tun und Sein die Welt verbessern wollen
- Menschen, die sich nach einer Mischung von Auszeit, Urlaub und inspirierenden Anregungen sehnen
- Menschen, die sich mit neuer Kraft, Lebendigkeit und Lebensfreude auftanken wollen
Warum wir ?
Es gibt immer wieder Zeiten, in denen wir selbst zu Workaholics werden. Denn wir brennen für das was wir tun! Viel zu oft haben wir uns dabei selbst ausgelaugt und auf unsere persönliche Nachhaltigkeit ganz vergessen.
Wir durften lernen, gut auf unsere Ressourcen zu achten und Auszeiten zu wählen. Und weil uns bewusst ist, dass es vielen engagierten Menschen ähnlich geht, haben wir ein Retreat ins Leben gerufen. Beim Change Maker Retreat schaffen wir Raum für eine bewusste Auszeit und geben zudem unsere Erfahrung weiter, wie man sich auch im Alltag Ruheräume schaffen kann.
Kosten & Organisation
Die Gesamtkosten setzen sich zusammen aus 1) dem Seminarbeitrag + 2) den Kosten für Unterkunft & Verpflegung.
1) Seminarbeitrag:
Uns ist ein großer Fehler unterlaufen. Wir haben die Early Bird Tickets beworben, aber im System nicht freigeschalten. Deshalb gibts die verbleibenden Early Bird Tickets noch bis Ende Mai. Alle, die bereits ein reguläres Ticket gekauft haben, erhalten den Aufpreis natürlich zurück !
- Early Bird - Phase 2 (bis 31.05.24): 425€ (noch 4 Tickets)
- Early Bird für Studierende & GeringverdienerInnen (bis 31.05.24): 325€ (noch 3 Tickets)
- Regulärer Preis: 495€
- NEU! Förderticket: 595€ (Für Menschen mit hohem Einkommen. Mit dem Förderticket ermöglichst du Studierenden & GeringverdienerInnen eine Teilnahme am Retreat)
2) Unterkunft & Verpflegung (4 Nächte):
Unsere Change Maker Retreats finden im Kloster Natursinne in der Buckligen Welt (NÖ) statt. Der Standardpreis fürs Einzelzimmer liegt bei 110€ pro Nacht inkl. biologischer Vollpension. Für Studierende & GeringverdienerInnen gibt es zudem ein schlichteres Zimmer um 90-100€ pro Nacht - und für jene, die sich mehr leisten können auch ein extra ruhiges Süd-Zimmer um 130€ pro Nacht.
Details zur Buchung, weitere Infos & Stornierungsbedingungen findest du beim jeweiligen Termin.
TERMINE & ANMELDUNG
Hier findest du die nächsten offenen Termine für unsere Seminare.
Melde dich an und sichere dir deinen Platz! Wir freuen uns auf dich !
- Keine Veranstaltungen
Sponsor-Partner
Wir bedanken uns bei folgenden Sponsorpartnern für Ihre Unterstützung!
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